전체 글102 유아 안전사고 예방을 위한 집안 환경 만들기 유아 안전사고 예방을 위한 집안 환경 만들기 유아기의 아이들은 호기심이 많아 집안 곳곳을 탐험합니다. 이 시기에는 사소한 부주의가 큰 사고로 이어질 수 있으므로,집안을 안전하게 꾸미는 것이 필수입니다. 2025년에도 유아 안전사고는 여전히 가정에서 가장 많이 발생하는 사고 유형 중하나입니다.1. 거실과 침실가구 모서리 보호대: 날카로운 모서리와 모퉁이에 설치.전선 정리: 아이 손이 닿지 않도록 커버나 정리함 사용.창문 안전잠금장치: 추락사고 예방 필수품.2. 주방칼, 가위 등 날카로운 도구는 잠금장치 있는 서랍에 보관.뜨거운 냄비나 주전자는 아이 손 닿지 않는 곳에 두기.청소용품·세제는 잠금장치 있는 수납장에 보관.3. 욕실미끄럼 방지 매트 설치.욕조 물 깊이는 최소화하고 사용 후 즉시 배수.샴푸·세제 .. 2025. 8. 12. 어린이집·유치원 첫 등원 준비 체크리스트 어린이집·유치원 첫 등원 준비 체크리스트 2025년 새 학기를 맞아 많은 부모님이 자녀의 첫 등원을 준비하고 있습니다.어린이집이나 유치원은 아이의 사회성을 기르고 다양한 경험을 할 수 있는 중요한 첫걸음입니다.첫 등원은 아이와 부모 모두에게 큰 변화이므로 철저한 준비가 필요합니다.1. 필수 준비물 점검가방: 아이 키에 맞고 가벼운 소재 선택.실내화·실내화 주머니: 벗고 신기 쉬운 디자인.여벌 옷: 속옷 포함 1~2벌 준비.물병·물컵: 아이가 쉽게 열고 닫을 수 있는 제품.손수건·티슈: 위생 습관 형성에 도움.2. 생활 습관 훈련혼자 옷 입고 벗기 연습.손 씻기·양치질 습관 만들기.간단한 인사말·의사 표현하기.3. 아이의 마음 준비첫 등원 전 며칠 동안 어린이집이나 유치원 이야기를 자주 해주고,등원과 관련.. 2025. 8. 12. 2025년 8월 근로장려금 지급일과 확인 방법 2025년 8월 근로장려금 지급일과 확인 방법근로장려금(EITC)은 정부가 저소득 근로자 및 사업자에게 지원하는 대표적인 복지 제도입니다. 매년 5월에 정기신청을 하고, 심사를 거쳐 8월 말부터 본격적으로 지급되며, 많은 국민들이 기다리는 지원금입니다. 이번 글에서는 2025년 근로장려금 지급일, 지급 대상, 금액, 확인 방법1. 근로장려금이란?근로장려금은 일정 소득 이하의 근로자, 자영업자, 종교인에게 지급되는 정부 지원금으로, 일하는 저소득층의 소득을 실질적으로 보전2. 2025년 8월 근로장려금 지급일정기신청자 지급 시작일: 2025년 8월 26일(월)부터 순차 지급지급 완료 예정: 2025년 8월 30일(금)까지 대부분 완료심사 지연·계좌 오류 등: 9월 중 지급 가능💡 참고: 지급일은 개인별로.. 2025. 8. 4. 냉면이 다이어트를 망친다? 여름철 체중 증가 주의 음식 냉면이 다이어트를 망친다? 여름철 체중 증가 주의 음식“요즘 더워서 입맛이 없어서 그냥 냉면만 먹어요.”“많이 먹은 것도 아닌데 왜 이렇게 살이 찌는 거죠?”무더운 여름, 시원한 냉면 한 그릇이 다이어트를 완전히 무너뜨릴 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?겉보기엔 깔끔하고 가벼워 보여도, 냉면은 여름철 체중 증가의 숨은 주범입니다. 냉면이 다이어트에 치명적인 이유 3가지1. 정제된 전분 면발 = 혈당 폭탄냉면은 메밀, 감자, 고구마 전분 등으로 만든 정제 탄수화물입니다.섬유질은 적고 소화는 빠르기 때문에 혈당이 급격히 상승하고, 이는 인슐린 분비 → 지방 저장으로 이어집니다. 2. 육수 속 나트륨 함량 과다냉면 육수엔 소금, 간장, 조미료가 다량 포함되어 있어부종과 노폐물 배출 저해를 유발합니다. 여름철 .. 2025. 7. 26. [유아 분리수면] 언제 시작하고 어떻게 해야 할까 [유아 분리수면] 언제 시작하고 어떻게 해야 할까 유아 분리수면은 아이가 부모와 떨어져 혼자 잠드는 습관을 들이는 것을 의미하며, 아이의 독립성과 수면의 질을 높이는 데 도움이 됩니다. 하지만 많은 부모에게는 심리적·현실적으로 쉽지 않은 과정이기도 하죠. 아래에 유아 분리수면에 대한 핵심 정보와 팁을 정리해드릴게요. 유아 분리수면, 언제 시작해야 할까?생후 6개월 이후부터 가능(수면 사이클이 안정되고, 밤중 수유 횟수도 줄어드는 시기)18~24개월 사이에 시도하면 비교적 수월하게 습관 형성 가능 분리수면의 장점아이의 자기 수면 능력 향상부모의 수면 질 회복정서적 독립성, 자율성 발달에 도움 흔한 부모 고민"아이가 울면 어떻게 하나요?""혹시 애정 결핍 생기는 거 아닐까요?""혼자 자는 걸 무서워해요…"➡.. 2025. 7. 22. 민생지원금 신청방법 총정리-신청기간 요일제 [민생회복 소비쿠폰 신청방법] 7월 21일부터 2025년 1차 민생회복 소비쿠폰(민생회복지원금) 신청이**7월 21일(일)**부터 시작됩니다.✔️ 모든 국민 대상✔️ 최대 1인당 45만 원✔️ 신청 마감: 9월 12일 오후 6시지급 대상, 금액, 신청 방법을 꼭 확인하세요👇누가 얼마를 받나?대상기본금액추가금 (조건별)최대 지급액일반 국민15만 원최대 5만 원최대 20만 원기초생활수급자40만 원최대 5만 원최대 45만 원차상위·한부모가정30만 원최대 5만 원최대 35만 원 추가지급 조건비수도권 주민: +3만 원84개 인구감소지역 거주자: +5만 원 신청 기간 & 요일제 운영신청 기간: 7월 21일(일) 오전 9시 ~ 9월 12일(목) 오후 6시신청 첫 주 요일제(7월 21~25일)월: 출생연도 끝자리 .. 2025. 7. 18. 이전 1 2 3 4 ··· 17 다음
