혼자 사는 40대, 이건 꼭 알고 있어야 합니다
요즘 주변을 보면 혼자 사는 40대가 꽤 많다는 걸 실감합니다.
자유롭고 마음껏 라이프생활을 즐길 수 있는 장점도 있지만 불안과 외로움, 노후 걱정을 하기도 하는데요
요즘 비혼주의가 늘어나는 만큼 조금더 혼자사는삶을 즐길 수 있도록 40대 혼자사는 사람들이 알아야할 5가지포인트를
말슴드려 볼게요
1. 건강은 혼자일수록 더 챙겨야 합니다
40대 1인 가구에게는 정기 건강검진, 갱년기 체크, 가벼운 운동이 필수입니다.
저는 출근 전 10분 홈트를 실천하며 몸과 마음을 다잡고 있어요.
2. 노후 재테크는 지금 시작해야 합니다
혼자 사는 40대 재테크는 절대 미루면 안 됩니다. 월급의 10%는 개인연금과 ETF 투자에 활용하고 있어요.
국민연금만으로는 부족하다는 점을 기억하세요.
3. 안정적인 주거, 삶의 기본입니다
1인 가구를 위한 정부 주거 지원제도가 다양합니다. 공공임대, 전세보증보험 등 꼭 알아두면 큰 도움이 됩니다.
4. 외로움, 무시하지 마세요
사회적 고립감은 생각보다 깊습니다. 저는 지역 커뮤니티와 온라인 모임을 통해 소소한 연결을 이어가고 있어요.
5. 혼자 사는 사람의 안전 수칙
1인 가구 범죄 예방을 위한 생활 습관은 필수입니다. CCTV 경로 이동, 택배 보관 장소 설정, 스마트 도어락 설치 등으로 불안감을 줄일 수 있습니다.
혼자라도 잘 살 수 있는 정보, 오늘부터 하나씩 실천해보세요. 시작은 정보입니다.
2025.05.23 - [분류 전체보기] - 샤이니 키 단골 맛집 공개! ‘나 혼자 산다’에 나온 강원도 능이백숙 맛집, 각두골
샤이니 키 단골 맛집 공개! ‘나 혼자 산다’에 나온 강원도 능이백숙 맛집, 각두골
샤이니 키 단골 맛집 공개! ‘나 혼자 산다’에 나온 강원도 능이백숙 맛집, 각두골 샤이니 제가 좋아 하는 그룹인데요..오늘 5월 23일 부터는 샤이니 콘서트가 진행되는데 미리 몸보신 하고 온
bida9525.com
2025.05.19 - [분류 전체보기] - 1인 가구 월세 아끼는 팁 – 지역별 자취방 찾는 법과 주의사항
1인 가구 월세 아끼는 팁 – 지역별 자취방 찾는 법과 주의사항
"1인 가구 월세 아끼는 팁 – 지역별 자취방 찾는 법과 주의사항"대학생, 사회 초년생, 독립 준비 중인 사람들자취를 처음 시작하거나 이사 계획 중인 1인 가구 1인 가구 월세 아끼는 팁– 지역별
bida9525.com
2025.05.12 - [분류 전체보기] - 독거노인 치매 원인.예방법
독거노인 치매 원인.예방법
1인 독거노인은 왜 치매 위험이 높을까?원인과 예방 방법 총정리최종 업데이트: 2025년 기준 건강정보 서론: 독거노인의 치매 문제, 왜 중요한가?2025년 현재, 우리 사회는 고령사회에 진입하면서 1
bida9525.com